EFUTON TEA Hojas de té verde, BiLuoChun premium, cogollos tiernos, 50 g

Descripción general
El té Biluochun, también conocido como Bi Luo Chun, es un preciado té verde chino conocido por su delicado sabor, beneficios para la salud y apariencia cautivadora. Esta guía explora sus beneficios para la salud, efectos secundarios, sabor, contenido de cafeína y consejos de preparación.

Beneficios de la salud
El té Biluochun es rico en antioxidantes, vitaminas y minerales y ofrece numerosos beneficios para la salud:

• Rico en antioxidantes: rico en catequinas, el té Biluochun protege al cuerpo del daño oxidativo y puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas como cáncer, enfermedades cardíacas y diabetes.
• Aumenta el metabolismo y ayuda a perder peso: la cafeína y las catequinas del té Biluochun pueden aumentar el metabolismo y la oxidación de grasas, lo que ayuda a perder peso.
• Apoya la salud del corazón: el consumo regular puede reducir los niveles de colesterol malo, reducir la presión arterial y mejorar la función de los vasos sanguíneos.
• Mejora la función cerebral: la combinación de cafeína y L-teanina mejora la función cognitiva, el estado de alerta, la concentración y reduce el estrés y la ansiedad.
• Propiedades antiinflamatorias: Los antioxidantes y compuestos antiinflamatorios del té ayudan a reducir la inflamación, aliviando potencialmente los síntomas de la artritis y el asma.
• Apoya la salud digestiva: el té Biluochun ayuda a la digestión y promueve la salud intestinal, aliviando la indigestión, el estreñimiento y la hinchazón.
• Estimula el sistema inmunológico: Abundante en vitaminas y minerales, fortalece el sistema inmunológico, ayudando al cuerpo a combatir infecciones y enfermedades.

Gusto
El té Biluochun es famoso por su sabor floral y afrutado con una ligera nota herbácea. Su aroma incluye toques de orquídeas, castañas y hierba fresca de primavera.

Contenido de cafeína
El té Biluochun, al igual que otros tés verdes, contiene cafeína, normalmente entre 30 y 50 mg por taza.

Preparación
Para apreciar plenamente el té Biluochun, sigue estos pasos:

• Mida el té: use 1 cucharadita de hojas de té Biluochun por cada 6 a 8 onzas de agua.
• Calienta el agua: La temperatura ideal del agua es entre 160 y 175 °F (70 y 80 °C). Evite hervir el agua para evitar un sabor amargo.
• Precaliente la tetera: enjuague la tetera con agua caliente antes de usarla para mantener la temperatura del agua durante la preparación.
• Agregue las hojas de té: coloque las hojas medidas en la tetera o taza de té precalentada.
• Vierta el agua: vierta suavemente agua caliente sobre las hojas, permitiendo que se expandan y liberen sus sabores.
• Remoje el té: Deje reposar durante 2-3 minutos. Para obtener un té más fuerte, agregue más hojas o aumente el tiempo de maceración.
• Colar y servir: Cuela el té en tazas y disfruta del delicado sabor y aroma del té Biluochun.